Darmowy program dla systemu Android, stworzony przez SelfShaper.
Przerywane posty to popularny program odchudzania i zdrowia, który polega na jedzeniu tylko w określonym oknie czasowym każdego dnia. Udowodniono, że pomaga ludziom schudnąć i poprawić ich zdrowie.
Na przykład, jeśli jesz tylko przez 8 godzin dziennie, będziesz mógł spalić do 150 kalorii dziennie. Jednak jeśli zrobisz sobie przerwę i coś zjesz, odzyskasz spalone kalorie i będziesz mógł przytyć.
Aby utrzymać Cię w stanie postu, aplikacja powiadomi Cię, kiedy jest czas na jedzenie, kiedy powinieneś pić i kiedy powinieneś pozostać na czczo.
Ponadto, aplikacja przypomni Ci, aby pić wodę i pomoże Ci obliczyć Twoje potrzeby wodne.